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内劲一指禅
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内劲一指禅
作 者:阙巧生
出版社:
人民
出版时间:2018-03-06
图书ISBN:978-7-5009-5337-1
定 价:¥80.00
折扣价:¥80.00
库存:
3
本
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内容简介
本书介绍了“内劲一指禅”功法的起源发展及习练方法。“内劲一指禅”是由福建蒲田南少林秘传的一种兼有静功与动功特点,又有技击与武术精华的上乘功法,多年来已为武术和养生学界所推崇。它可以疏通经络,调整气血,使人延年益寿。“内劲一指禅”强调一切顺乎自然,练功时不用意念。全书严谨的结构,考究的桩架,分明的层次,合理的程序等,无不显示出该功法的完整、安全、实效而古朴的文化风貌。
目录
第一章 内劲一指禅功法历史渊源 第二章 内劲一指禅功法理论阐述 第三章 内劲一指禅功法实践练习 第四章 内劲一指禅功法练习的医务监督和常见问题解答 附录一 内劲一指禅养生保健功法效果个案举例 附录二 十四经循行及主治穴位图表 后记
读者书评
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:210.51.191.2:
标题
:高世友
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